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S1 Trail

La Corsa della bora 21k

Das erste Saisonziel ist geschafft! Auch wenn es ganz anders gelaufen ist, als ich es im Oktober/November gedacht hatte, so war es dennoch ein toller Lauf! Geplant wäre ja gewesen, immer fleissig zu trainieren und top fit und hochmotiviert an den Start zu gehen. Dass das leider nicht der Fall war, habe ich ja bereits S1 Trail weiterlesen

007 oder 1976

So viele Zahlen...

Jetzt habe ich mich ja schon länger nicht mehr gemeldet; das aus einem einfachen Grund – ich war einfach nicht wirklich Laufen: „Tapering“ könnte man sagen; oder keine Zeit, keine Lust, bzw. tatsächlich Vorbereitung auf heute. Denn heute habe ich es endlich – im vierten Anlauf – nach Palmanova zum Halbmarathon geschafft. Nachdem mich meine 007 oder 1976 weiterlesen

Tausendeins

Ziemlich angebissen.

Während in anderen Teilen Österreichs Sturm- und Unwetterwarnungen den Morgen geprägt haben, herrschte hier in Kärnten etwas kühles Prachtwetter – gerade recht für einen tollen Lauf – dem I-Love-Kärnten Halbmarathon. Schon seit dem Frühjahr angemeldet, darf ich mir ganz in der Früh die Startunterlagen für meine super Startnummer – 1001 – abholen. Eine schöne Nummer, Tausendeins weiterlesen

Tag 69

Trailmaniak Sprint

Das hat ja schon super begonnen, als ich heute ganz pünktlich beim Bahnhof in Pörtschach mein Auto abgestellt hatte und zum Bahnsteig geeilt bin, haben mich ein paar Laufkollegen angesprochen, „wenn du hier schon so schnaufst, wird das aber noch ein weiter Weg für dich werden…“ Ja, eh – ich habe das Lächeln in ihren Tag 69 weiterlesen

Ulrichsberglauf, going up!

Heute war nach 20 „frühen Morgen“ ein eher ungewöhnliches Aufstehen, denn heute konnte ich ausschlafen – zumindest bis ca. 7 Uhr. It’s Race-Day! Entgegen meines ursprünglichen Plans, auch an solchen Tagen eine kurze Runde in der Früh zu drehen, bin ich liegen geblieben. Alle 3 Kinder sind auf der Alm – also wirklich kein Grund Tag 21 weiterlesen

Das Rennen

Wie schon vorher erwähnt, war heute auch noch der Sparkasse Citylauf Villach 2017 bei dem ich wieder teilgenommen habe. Meine Frau meinte zwar, 40km zu einem Rennen hin  zu fahren, um dann 5,8km zu laufen und danach wieder die 40km heim zu fahren, sei nicht unbedingt eine kluge Idee, aber … naja – ich war Tag 12+ weiterlesen